为了进一步了解新生的心理健康状况,增强同学们心理适应能力,学会用理性平和的心态应对疫情。11月10日下午,医药学院于第七教学楼401召开心理健康教育讲座,由辅导员林萌主讲,全体2020级新生参加。
林老师说:大学阶段是一个人的人生观趋向定型时期,树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度,才能对周围的各种事物、环境有正常的心理反应,才能防止心理障碍的发生。并告诉同学们在疫情防控常态化下应理性对待,接纳情绪,不轻信传言,认真做好防护,保持健康的生活方式,共度难关。最后,林老师结合学生们现阶段可能会遇到的适应问题、情绪问题、人际问题,提出了有效解决途径。鼓励同学们积极参加课外活动,培养积极向上的人生态度,对今后的大学生活要充满信心。
本次心理健康教育讲座,使新生能尽快适应大学生活,学会自我调整,以健康的心理状态来面对大学新生活,为适应高中到大学的转变提供了良好的支持与帮助。