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医药学院开展新生入学教育系列活动之从“心”开始心理健康主题教育

时间:2020/10/24 20:12:41  作者:林萌  来源:学生工作办公室  查看:53  

为进一步加强大学生心理健康教育,共同创建大学生心理健康成长的良好氛围。10月23日下午,我院第七教学楼401举办了”开始心理健康主题教育活动辅导员林萌及全体新生参加。

医药学院开展新生入学教育系列活动之从“心”开始心理健康主题教育

此次活动以大学生心理健康知识普及为主题。通过心理健康讲座、咨询等方式,帮助新生以积极健康的心态投入大学学习生活活动引入健康操、手臂认识自我测量法等丰富多彩的教学形式,鼓励同学们出现心理困惑时学会调节其情绪使心理健康保持最佳状态

活动中老师指出:作为大学生,要学会营造满意的心境,发展和谐的人际关系,培养坚强的意志力,形成良好的个性。在新生入校后面临一些主要的心理困扰,老师也耐心细致地做了具体的解答。告诉学生疫情防控常态化下应理性对待,接纳情绪,不轻信传言,认真做好防护,加强与同学之间的沟通,保持健康的生活方式。

最后,老师强调了良好的体魄对身心健康的重要作用,并鼓励同学们积极参与课外活动,培养积极向上的人生态度,对今后的大学生活充满信心,成为更优秀的自己

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